張阿北的台88線

看完電影《破地獄》，心裡久久不能平靜。 片中一位老師傅，深深愛著自己的子女， 但令人心碎的是——他的子女，卻都恨著他。 👦 兒子覺得自己的人生被毀了， 因為聽從父親的命令，高中沒畢業就入行做法師。 👧 女兒則覺得父親重男輕女， 自己做什麼都是錯的，從未被看見，也從未被感激。 何其悲哀。 父親愛著他們，卻因為 不懂「愛的方式」 ，讓這個家充滿誤解與失望。 🔹 他命令兒子入行，是擔心孩子課業跟不上，想讓他有一技之長能養活自己。 🔹 他視女兒如珍寶，卻沒察覺自己無心的言語，早已在她心裡種下傷痕。 這讓我想起《正念父母心》裡的一句話： 「當我們尊重孩子的自主權， 他們才有機會展現真正的自己，並走上屬於自己的道路。」 願我們都能學會，不只是愛孩子， 更是 用孩子懂得、也需要的方式去愛。

 前幾天看《外傷重症中心》， 這部影集是描述 急診外科醫師為了救人總是分秒必爭， 其中有一幕在餐廳吃飯， 先到的白教授已經吃完飯， 對後到的楊醫師說了一句話： 「請你坐下來慢慢的快點吃完。」 我看到這個句子的當下就感覺很有趣，（寫台詞的人真有才） 看到白教授準備離開餐廳， 楊醫師也想跟著離開， 而白教授請楊「坐下來——我解讀為請你吃飯」。 「慢慢的快點吃完」把慢跟快結合形成一種矛盾感， 但了解醫師的職責＋人性的溫柔，我就產生以下解釋： 趁這個空檔時間「慢慢吃吧」， 但你也知道病人不知道何時會來， 所以「慢慢」＝心情從容，「快點吃完」＝做好準備。 整句話就變成： 「請你好好享受這一餐，心情從容的做好救人的準備吧。」 ＃這種有衝突感的文字真的好有趣啊

  晚上看了一部電影：「腦寄生」Disney Plus， 主要故事講述一位「眾人眼前成功的勵志演說家，自身卻面臨來自家鄉的詛咒-三屍。」 這位演說家出現慢性搔癢的症狀，卻因小時候的創傷加上成功後光環，讓她選擇不就醫，想依靠自身的力量克服，一步一步，讓自己陷入極端。 我更傾向，解讀她的症狀為「壓力與束縛」。 當你一昧地追求世人的眼光，並在大眾面前形塑出積極正面的形象，不可避免的，會陷入另一個陷阱：「社會角色壓力」。 ▋社會角色壓力 我覺得每個人都會遇到這個壓力。 「子女」是否需要孝順父母？ 「夫妻」是否需要彼此照顧？ 「老師」是否不能生氣？ 「社交平台上的自己」是否只能讓人看見光明的那一面？ 社會給予的眼光、評價，造成我們不自覺的自我設限，認為：「我身處的角色，就應該這樣做。」 但也許，我們過度在意世俗的眼光、放大了世俗的眼光，其實，每個人真正關心的是「自己」，我們也應該把注意力適度分散，對自己好一點，放下那所謂的「社會壓力」。 ▋追逐成功與壓力並存 真實的自己永遠真實存在內心深處，螢光幕前的自己與廁所內的自己如果落差太大，內心的黑暗力量會逐漸壯大，然而，你卻又不敢求救，因為你是世人眼中的導師。 企圖只依靠自己的力量自救，相信自己能克服一切障礙，最終反被黑暗所吞噬…… 主角陷入極度焦慮時，常常這樣說服自己：「you are the light, the light is you.」試圖從自我內心挖掘出更大的力量。 這句看似極度正面的話語，卻隱藏著另一面向的危機：「只相信自己能救自己，卻不願意伸手向世界求援。」當我們內心已經被焦慮、壓力所掩蓋，根本無法用更寬闊的視角來解決問題。 真實面對自己，適時尋求外援，承認每個人內心都有脆弱之處。 真正的勇敢，在於承認自己的脆弱，承認自己也需要被幫助，每個人都是血肉之軀，不要等到事態惡化到無可挽回的地步，屆時終將後悔莫及。 ▋伴侶與朋友 好的友誼，會傾聽你的問題、適時地給予幫助。 觀察到朋友、另一半出現壓力，或許，我們能做的是給予一對耳朵：「安靜且專心地傾聽」， 不需批判、不需推進、不需策略，只需：讓人感到「安全與包容。」 當朋友願意說出困難，問題就瞬間好了一半，也代表著她對你的信任。 找到願意傾聽的朋友、也當個願意傾聽的朋友，才是真正的那道光。 ▋最後 整部電影的情緒相當壓抑，尤其是我聽到那不時出現的「搔癢聲」，讓我也充分...

 這個星期追完了一部日劇😎 https://zh.wikipedia.org/wiki/RICH_MAN,_POOR_WOMAN 因為《極簡生活》作者澀谷直人推薦，而找了這部日劇【多金社長小資女】 算是一部愛情劇，但裡面包含了「創業與極簡」， ◆ 整部劇我最喜歡的一句話：「讓世界變得更美好。」 創業的目的就是為了讓世界變得更美好，讓人們的生活更加便捷， 堅持做對的事，不出賣靈魂， 非常熱血的男人！ 果然，日劇就會有這種元素， 讓我想到「魂！」這個字。 ◆ 極簡生活 作風極簡的社長家中只放一張沙發跟一台冰箱，完美留白。 省去大量做家事的時間，只專注於「重要的事」與「放空」。 窮困潦倒時搬家也方便，直接一箱子就帶走全部物品。 （昨晚美股大跌，完美符合氣氛😏） 不求我能達到如此極致，只求能盡力取捨生活用具。 ◆ 愛情 兩人相知相愛，果然還是要表達才行。 說出來讓對方知道、讓對方了解，不要什麼都放在心裡， 打破我心中的「大男人主義」吧！ ◆ 金錢 金錢不是萬能、但沒有錢萬萬不能。 社長為求理想不注重金錢，危機意識不足導致災難， 「緊急預備金」與「防範意識」都不可少， 極度天才、極度幸運的社長能從難關東山再起， 但你我都是凡人，未必有這樣的才智與運氣。 千萬不要讓自己跌入谷底！ ◆ 總結 適合創業的人、喜歡愛情戲的人、崇尚極簡的人觀看。 不論我們做什麼，一起讓世界變得更美好吧！

圖取自：www.disneyplus.com  2024/6/1  下午和孩子們一起看了這部親子關係神劇，這應該是我第三刷，每次看都覺得很感動，眼淚流不停。 COCO用奇幻的視角，來點出家庭很常出現的問題：「夫妻問題」、「親子教育問題」。 「夫妻問題」  外高祖母(Mama Imelda)與外高祖父(Hector)原本是一對熱愛音樂表演的戀人，但有了孩子後，兩人的想法開始產生差異： 外高祖母希望能穩定下來好好照顧孩子 而外高祖父則選擇繼續為世界表演 從此產生分歧、戀人變敵人。 成立家庭後，孩子的誕生是最重大的轉變，我們不一定會經歷這麼極端的分離，但我們一定經歷過因想法不同的爭吵。 收穫： 1. 衝動是魔鬼。 夫妻吵架一定會，但衝動的行為和語言有可能傷害彼此一輩子，當我們在氣頭上，原本的「理智腦」變成「爬蟲腦」，我們的行為也變得更加直接粗暴，因衝動而離家、因衝動而謾罵、因衝動而傷人，造成一輩子不可逆的痛苦回憶。 善用 暫停 來讓「爬蟲腦」重新轉為「理智腦」，當情緒很糟糕時，養成默契、暫停一天吧。 2. 道歉與原諒。 COCO讓我看見人生遺憾，我們永遠不知道今天是不是人生的最後一天，吵架後，總是會想： 「又不是我錯，憑甚麼要我先開口道歉？」 「為何我總是得當先道歉的人？」 「那好啊，就來冷戰、看誰先忍不住！」 「這次我就一個月不碰你/不讓你碰！」 事實上，不論誰對誰錯(事情本就無對錯、只有立場不同)，盡快軟化態度道個歉，是我認為對自己好的最佳解。人生短短，何苦折磨彼此，冷戰時，雙方都會感覺痛苦(至少不快樂)，道歉後，雙方都能重新體驗快樂，我常常這樣說服自己：「要痛苦過一天？還是快樂過一天？放下對錯吧！」然後就去道歉，接著就會發現「能抱著對方真幸福啊！」(利大於弊阿！) 「親子教育問題」 主角(Miguel)的整個家族都在說服他，放棄喜愛的音樂表演，加入家族的製鞋業。因此，還是孩子的Miguel出現很多反抗的行為：「放棄溝通」「逃家」「自己偷偷進行」「與家人爭吵」 很典型就是大人認為對的事情，直接幫小孩下決定。 這個場景其實蠻常出現在家中，不論孩子幾歲： 「這個蘋果要畫紅色、不是畫藍色」 「我幫你安排了補習，這樣才跟得上別人」 「參加這個才藝課，能得獎又加分」 「大學就讀這個科系，以後出路比較好」 反思： 這實在是很哲學的題目，孩子的思考和判斷...

冰雪奇緣/Frozen  說來慚愧，一直到昨天(2023/8/13)我才和阿苳一起，真真正正、認認真真的把冰雪奇緣第一集看完，不得不說，迪士尼不愧是迪士尼，每部影片都能引起我思考。 (沒看以前都覺得Frozen是小女生愛看的公主-魔法電影😅) 從電影剛開始沒多久，看到Elsa和Anna玩耍，到Elsa關起門來不跟Anna玩耍，其實我就很想哭了，當了父母以後哭點就變得不太一樣😅 整部電影我感觸最深的就是前段： Elsa和Anna是兩個從小一起玩的姊妹，但Elsa與生俱來特別的魔力，擁有冰的能量，但小小的Elsa無法控制好自己的能力，在某次玩耍中不小心擊中妹妹Anna的頭部，導致Anna命危，在地精的幫助下，封印了Anna對姊姊Elsa有魔力的記憶，只保留下玩耍時的開心回憶，才讓Anna恢復。 一、產生手足問題： Anna對Elsa不諒解，為什麼姊姊不跟我玩了？總是把門關起來。 而知情者Elsa也陷入深深的自責與害怕，擔心自己又傷害到妹妹。 以現在來看這當中的主要問題或許是少了溝通，以至於深愛對方的人都對彼此產生誤解，當雙方都坦開心胸讓彼此知道自己的問題後，問題自然就解決了。 然而在育兒路上或者以前的工作經驗觀察，很多手足其實都面對著這樣的問題。 比如： 因為年齡差異，阿晞(5Y)對阿苳(3Y)不理解，認為阿苳很多時候都在裝不懂，因此對她產生不好的印象。而阿苳也會因此情緒波動變大，稍微不如意就放聲大哭尋求協助。 因為孩子的溝通技巧還不好，身為父母的我也只能盡量站在公正的立場，跟阿晞解釋為什麼阿苳需要幫助，隨著時間跟技巧的進步，阿苳能自己做的事情越來越多，才能讓阿晞慢慢理解，當然過程中父母需要拿捏： 1. 判斷阿苳是否真的需要幫助 2. 盡量讓手足看到父母是公平的 (對待不同年紀的手足雖有不同標準，一旦標準設定就需要確實執行，不能三天兩頭改變) 然而，在特需兒童的家庭中，這樣的情況發生的時間會更長更久，很多手足一直要到國中高中的年紀，才能真正理解特需兒童是甚麼意思，因此也造成特需兒童的兄弟姊妹在成長路上會不斷感覺到不公平、對特需手足不諒解。 如果處理不當、沒有照顧到兄弟姊妹的心情、與之溝通過少或不良，往往會發生手足的情緒問題，進而延伸到不良的親子關係，最嚴重的情況可能變成問題青少年。 二、Elsa的心理狀態 Elsa面對的問題與隨之產生的自責與害怕，讓我感到傷...

2023/5/28  電影長度：2h 26m IMDb評分：6.6/10 個人推薦程度：4.5顆星 今天上午看了一部Netflix的電影【飢渴遊戲】，是一部泰國電影，雖然IMDb的評分不高只有6.6，但是我的個人觀感卻覺得相當好看，整體故事是在講述一位，繼承家中泰式炒粿條店的女孩追求與眾不同的過程 《貧窮-富有》 電影中做了很多貧窮人家與富有人家的對比，有錢人家的孩子天生擁有資源，他們吃著貧窮人家吃不起的食物、他們的工作之路天生順利；而窮人卻只能在社會的中低層苦苦掙扎，就算能力與富有人家的孩子持平，也因為資源不均等而難以翻身，社會上似乎充斥著類似的案例，身為普通人的我們往往自怨自艾、抱怨這個資本主義的框架，抑或是乾脆選擇躺平，屈服於現實的殘酷。 《成功-失敗》 不論各種行業，都會有那一線生機，只有把自我的實力打磨到A級，再加上運氣加持，或許可以小有成就，但那遠遠不能稱得上頂尖，要成就巔峰，除了實力、運氣，劇中強調一個極為重要的點：「對成功的慾望」，沒錯，就是慾望，甚至是不擇手段的慾望，劇中登峰造極的主廚和女主都對成功有著極為強烈的慾望，他們料理時的眼神甚至讓我聯想到郭富城演的《殺人犯》，那種腦海中只有單一念想的純粹。 《突破界限-萬丈深淵》 在追求卓越的過程，人，能否恪守那條法律的底線？當個守法、有道德良知的人，成功的滋味固然美妙，但若無法守住心中的那把尺，也是枉然。《致富心態》一書中曾提到：有許多事情不論潛在收益多大，都不值得冒險！我想，不論是理財、創業、或是生活，這個道理都很適用。在強烈成功慾望下，同時保有道德良知，才是永續成功的關鍵，否則，暫時的成功就會像流星一般，終將殞落。 飢渴遊戲或許在角色的心態轉變、成長過程有些牽強，但是對富人階層的描繪很有衝擊感，畫面效果也做的很生動，重要的是它把社會寫實的一面拍出來了，蠻推薦的一部戲。

 昨天與孩子在家看了一部相當好看的迪士尼電影：靈魂急轉彎 (SOUL) 原本只是想跟孩子輕鬆度過一個早上，看完以後才不禁感嘆，迪士尼不愧是迪士尼，出品的動畫片都隱含深意，反而很適合大人觀看，如同宣傳海報上寫的，〝心靈新方向  世界不一樣〞，主角因為一次意外的靈界之旅，反而讓他的人生觀點與追求變得完全不同了，我最被觸動的一幕就是結尾。 靈界引導人：what do you think you will do, how will you spend your life?                        你覺得你會做甚麼，你計畫怎麼過你的人生？ 主角：I'm not sure, but I do know. I am gonna live every minute of it.            我不確定，但我知道，我會盡情享受人生的每一分鐘。  心靈視角不同，可以幫助人們感受到完全不同的世界，當追求擺錯重點的時候，不論發生任何事情，都會覺得就是這樣而已，完成了一個目標，然後呢？這就是我要的嗎？ 瘋狂健身節食後達到目標體重50公斤，然後呢？ 賺到了一千萬，然後呢？ 站上了夢想的舞台，然後呢？ 若僅僅著眼於目標，完成後反而會讓人迷失方向，人生不僅是如此而已，目標固然重要，但過程與體驗卻更加重要，我們走過的每一步路，看過的每一片風景，裡面都蘊含著世界提供給我們的美好。 把握當下，珍惜人生的每一分鐘，體驗人生的美好 當心態轉變了，行為改變了，小小目標自然就會達成，那不是終點，而是另外一個新的起點。 ----------------------------------防                        雷                      線----------------------------------- ...