人格標籤

朋友分享了這集，關於ＭＢＴＩ的介紹

 https://youtu.be/whiuZZTfMvo?si=1Y_sKES0hS_lJva9

聽完後紀錄自己的心得感想：

1. 性格測試得到的分類，就跟慣用手一樣，是不會改變的。

我在16 personality 測試結果第一次是ENTJ（2024/9)，第二次是ENTP（2025/1) 

因為是自測，會有些許主觀上的改變，可大方向基本不變。

這或許就是我天生基因帶來的性格，就跟慣用手一樣是不會改變的基因，

但慣用手是右手，不代表不能靠努力把左手也熟練。（只是會比較辛苦而已）

因此，這個測試的結果只是「幫助了解自我」，而不是「拒絕努力的藉口」

其實在兒童治療，我也常常用類似的說法：

當孩子被診斷「自閉症」，家長常問：「會好嗎？」

我通常回答：

「自閉症是一輩子的事，它是屬於身體的一部分，但並不表示孩子因此就不能社交。」

「只要通過適當的練習，孩子也可以學會社交的方式，只是理解的路徑和常人或許不同。」

「而就算路徑不同，只要表現的能力與他人無異，那孩子一樣可以順利與他人社交。」

所以當你看見社交能力極強的自閉症兒童可能會驚呼：「他也是自閉症？」

是的，自閉症沒有消失，只是他學會了方法！

我想，人格測試就像診斷，但不代表我就要住在這個診斷裡。

2. 這個分類只是一個讓你了解自己的標籤，僅此而已，不要誤用

如果知道孩子是自閉症，覺得此生無望，不給任何社交練習，

認為不社交才是他要的，那孩子就真沒有學會社交技巧的希望了。

這個標籤，只是讓我們知道，孩子社交會弱一些、有部分障礙，

因此，我就知道該在哪一部分給予更多幫助。

同理，

當我知道自己的人格特質，我就可以理解哪個領域或許比較適合自己，

但這不是終點、只是起點。

最終，我還是會努力活成「自己真正想要的樣子」。

3. 當知道世界上有不同個性的人，就可以從中了解與接納

從中我開始思考，為什麼有時候會對老婆的部分回答感到不耐煩，

可能她是哪一型的人格，會有哪種模式的思考方式，

因此，

產生不同的結論、不同的方法、不同的興趣都很理所當然。

這算是練習接納他人的意外之喜。

備註：16personalities不是真正的MBTI，當成遊戲玩玩可以，想確實測驗還是得找正規訓練的機構