打造自己專屬的一夜

 《靜謐時光》規則七、打造自己專屬的一夜

記得，有次我跟阿Ｊ回馬來西亞度假時，岳母說：「我幫你們顧吧，你們兩個出去走走。」

當下帶著喜悅的心情開車出門，沒想到不到一小時我們又開回家了。

這是為什麼呢？

▋責任感？內疚感？

▮ 習慣顧孩子了，我們一起出門身邊沒孩子感覺好不習慣。

▮ 繞了一圈，簡單吃個東西，就不知道可以做什麼了。

▮ 孩子交給別人照顧，感覺好內疚啊。

▮ 不知道孩子會不會搗亂，還是回家看看吧。

★ 當時的我們還沒認真思考：休息日的重要性。

▋換個角度換個腦袋

▮ 習慣孩子在身邊？

「不代表孩子一定要在身邊，適時放手！」

▮ 不知道做什麼？

「就表示平時的興趣都被剝奪了，從今天開始重新培養喜好吧！」

▮ 感覺好內疚？

「親愛的父母，你已經花了大量時間顧孩子，你值得一小時的休息！」

▮ 孩子會不會搗亂？

「相信別人、相信孩子！就算就算真的搗亂，也沒什麼大不了！」

★ 每個星期有168小時，你只是花其中的1.5小時來執行個人愛好，就能快速充電並得到極大的喜悅，世界上還有比這個更好的「時間利用」與「投資回報」嗎？

★ 每位父母，都值得擁有自己專屬的一夜💗

如果你還沒把自己的愛好排進每週時間表，建議你：現在、馬上「寫進去！」

你會發現，那些很忙的事情，在那個時段會自動消失。

我站著、她坐著，又忽然想拍張照，僅此而已