抗拒與感受

凡你抗拒的，就會持續；
凡你感受的，就會治癒。  

                 《我不餓，但我就是想吃》

"What you resist not only persists, but will grow in size."                                         

                                                                           Carl Jung

最近對這句話體會很深，當你越不想面對「它」、抗拒「它」，以為只要看不到、不理會，「它」就會慢慢消失。然而，事情往往不會這樣發展，「它」會一直住在心裡，並且不斷成長壯大，直到你再次看見「它」時，「它」已經無比巨大。

如何面對「它」而且感到安全、感到安心、感到舒服、亦或感到難受。

唯有去感受、去了解。

當我們知道真實狀態會是怎麼樣、預期會出現什麼反應，才能夠安然地面對。

安全很好、安心很好、舒服很好、難受也很好，

因為我，已經站在不同高度去感受了。

（寫得連我自己都看不太懂，請自行代入您面對的狀況、情緒）

這是阿晞最近的男人

這是阿晞最近的女人

加上比基尼！是個辣妹！

我一直不想碰觸「性教育」！是我還沒準備好，但我的孩子已經準備好要接受訊息了！

好吧！是我自己想法髒了，別抗拒，讓孩子接受正確的資訊吧。

＃抗拒

＃不想面對

＃感受

＃怡然自得