注意力轉移大法？！(下)
續上集的「不動如山堅持大法」VS「斗轉星移注意力轉移大法」的使用時機討論
先說說我自己對這兩個策略的想法與優缺點，
「不動如山堅持大法」 | 「斗轉星移注意力轉移大法」 | |
優點 | 1. 讓孩子清楚了解父母的規則 2. 讓孩子知道父母玩真的、沒有討價還價的空間
| 1. 幫助孩子快速脫離悲傷情緒 2. 快速度過情緒、給大家一個舒服的空間與時間
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缺點 | 1. 可能需要忍受較長的哭鬧時間 2. 父母自身很可能會從假裝生氣演變成真的生氣 (對父母的情緒控制有一定要求)
| 1. 想傳達給孩子的規則無法連貫 2. 要小心轉移物(比如ipad)變成下次孩子哭鬧的原因
注意：建議不要用3C產品來轉移注意力，可以其他視覺動態物品替代(比如魚缸、風扇轉、馬路看車、天空的雲、玩具等等) |
就我個人而言，我會觀察孩子的理解程度、當下失控的程度、家裡的規則、孩子的狀態等等，來決定如何處理當下面對的情緒。
1. 理解程度
從理解力來看孩子是不是能聽懂或看懂父母要表達的意思，七個月的阿楠在哭鬧時無法講道理、也無法表達，我覺得堅持無用，所以盡快「斗轉星移注意力轉移大法」讓大家都好過。
2. 失控的程度
3. 家裡的規則與孩子的狀態
這部分我其實會思考的是，引起孩子情緒的原因是因為孩子想要打破某些家規(比如在不可以的時候看ipad)或者是身體或心理上的不舒服(跌倒、生病、被老師罵、被同學欺負等等)
若我判斷是單純想破壞規則：那「不動如山堅持大法」
若我判斷是因為不舒服(生/心理)：那就陪伴加上「斗轉星移注意力轉移大法」
總結：
在日常生活中常遇到孩子的情緒，我們可以根據目的：想訓練規則或者幫助快速安撫情緒的不同需求來給予不同的應對策略。
而這兩個處理方式也可以融合使用，當我想要樹立堅持規則的形象，我會堅持一段時間，忍受孩子哭鬧，大概20分鐘左右通常孩子可以自我調節而慢慢冷靜，這時在轉移注意力與孩子做一些開心的事情，等孩子開心後再來與孩子討論：剛剛面對的事件與父母希望孩子可以做到什麼程度，這樣算是我自己常用的一種做法。
我也有看過家長，只要孩子一哭鬧就會很焦慮，他們通常很了解孩子，知道用什麼方式轉移孩子注意力能讓孩子快速冷靜，這當然也是一種做法，只是當孩子冷靜後，要記得找出時機回歸主題，看看什麼原因讓孩子哭鬧、什麼事件讓孩子過不去，再重新練習與挑戰孩子，這樣才不會讓孩子每次都用哭鬧躲過自己不喜歡的事件，陷入父母被孩子操弄的局面。
兩種做法我覺得都沒有對錯，只是要看自己和孩子適合怎麼做，有些家長堅持到底，最後自己大發脾氣，讓孩子受到不應該受的罪(想挑戰孩子但最後卻連自己的情緒都挑戰下去了)，那就該思考要不要換個方式。
而有些家長則是放得太鬆，一遇到孩子哭鬧就放棄抵抗，百依百順，那當然也是不行的。
帶孩子真的是一門藝術而且沒有標準答案，是我們父母一輩子都需要練習的。
共勉之。
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