對新事物的恐懼-老人學手機

記得有次，我教父母如何使用手機投影到電視，我操作過一次後就請父母操作一次，執行過程中，父母常常會停著，希望我在跟他們說下一步，我請他們在想一想試試看，隨便亂按亂滑也沒關係，但有時父母會說：不要啦，等下我按錯畫面就不見了。

當時的我嘴巴說著：沒關係啦，亂按也不會壞掉。心中產生一個疑問：為什麼會不敢試呢？

當然，最後他們都有完成整個操作，現在媽媽追劇都直接用手機投影了！

然而當時的疑問，「為什麼不敢試呢」，還是留在我心中。

我想了一些解釋

1. 可能記不住步驟

2. 反正可以請人幫忙

3. 人對新的事物本來就會有種恐懼感

反觀我自己，我想著自己是不是也有這種情況出現，記得去年在吉隆坡的科博館，館內有一台模擬賽車遊戲機，我也同樣沒有去嘗試，當時的我在猶豫什麼？

擔心自己不會玩？

擔心玩的不好被人笑？

擔心別人的目光與對我的評價？

或許這些原因都是我沒有去嘗試的原因。

當下我沒有嘗試的賽車

思考這個問題幫助了我總結幾個道理：

1. 對我來說簡單的東西，對別人不一定簡單，因此對人需要更加耐心與包容

2. 面對新奇的事物，可能我不一定做的好，但還是可以勇於嘗試，讓自己可以體驗更多世界的美好

3. 在意別人的目光與評價，但其實大多數人不會評價，我只是自我在焦慮，而就算有人評價，那也是別人的自由，我實在不須理會，只要做自己就好

藉由不斷的反思與整理，希望可以讓我的心境更通徹，活得更自然。