健忘的阿晞
上星期忘記帶圖書館借的書 星期一忘記帶國語課本 星期二忘記帶餐盒 星期三忘記帶數學課本 星期四送完阿晞上學後，回家發現留在地上的餐盒，送去後，老師又傳來訊息：「今天沒帶到聯絡簿！」 Oh my god! 這到底出了什麼問題！！！ 一年級都快結束了，以前都不曾出現沒帶餐盒，怎麼最近常常這樣！ 仔細檢討一下阿晞的行程可以 發現問題 ： 1. 下午寫功課時，地點不固定。有時在客廳寫、有時在餐桌寫、有時跑到工廠寫。 2. 阿晞拿餐盒的習慣改變。以前都是放進書包帶過去，現在改成手提。 3. 阿晞本身就有專注力和順序上的困難。（觀察點：老師反應上課走神、容易被外界干擾、寫字的筆順障礙、左右區辨困難等等） 先不討論孩子本身的能力，從環境和習慣層面來看（也就是第一、二點） 環境層面： 「不固定的作業環境會讓孩子更加健忘」，轉換環境看到新刺激就會分心，把作業時間拉得更長，也容易隨手擺放課本，簡單說就是增加記憶和搜尋的負擔 習慣層面： 「改變餐盒的攜帶方式」 (舊習慣小腦袋的運作) 蒐集要帶去學校的書本、水壺、餐袋，全部塞進書包，隔天帶著書包出門就好。 (新習慣小腦袋的運作) 蒐集要帶去學校的書本、水壺、餐袋，把書本和水壺放進書包，餐盒放在書桌，隔天帶著書包、 手提餐盒 出門。(這個增加的動作導致遺忘) 解決方法：「環境-習慣-檢查」 固定的作業地點、減少環境干擾 (提了但阿晞不容易做到，除非我在強硬一點，但我不想😂) 等待習慣養成時間，第一個星期常常忘記、但我會提醒，第二個星期至第三個星期，已經不太需要提醒，阿晞漸漸適應新的習慣 檢查裝備，從被老師唸後開始發現，阿晞總會在出門前打開書包再看一次，可見他自己也會擔心(邏輯後果，所以我也不太需要再唸他了😆) 最後是 時間的重要 在準時起床的日子，通常阿晞會悠閒地吃早餐、準備上學，會有三十分鐘的時間準備，失誤率會下降、心情也好。 在睡遲的日子，起床伴隨著焦慮、不好的心情，會讓原本的行程被破壞，增加失誤率。 結語： 每個孩子都會有自己的強弱之處，由下至上，從自身能力提升來克服弱點固然重要，但提升能力不是一天兩天的事情，是長期的抗戰。 因此，建立能解決問題的能力，是另一層面的重點，由上而下、從結果來思考，通過策略、環境來解決問題，或許是更直接有效的方法。 #固定作業環境 #等待新習慣的成形 #孩子受了邏輯後果就不需要再唸了 #準...
