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夫妻相處 孩子上學

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2022年1月10日星期一 今天是孩子上學的第二個星期,經過了第一個星期的緊張感,這星期我們明顯放鬆了一些,6點45分起床以後,如往常一樣,我下樓準備阿咚阿嘻的牛奶給孩子喝,然後準備好他們的制服幫忙換上,接著,在等待阿嘻喝奶的時間,我就到廚房去切木瓜。 而老婆大人,則是在廁所進行早上的梳洗,當老婆下樓後,看到時間已經7點15分(需要7點20分出門,不然就會遲到),同時發現孩子的水瓶還沒裝滿,阿咚也還沒綁頭髮,而老公我正在後面切水果,做著跟孩子出門無關的事情,老婆瞬間上火,跟我說了一句,你可以等一下才切水果嗎?孩子的東西都還沒準備好,出門一定會遲到的。 我錯愕了一下,立馬放下木瓜,幫忙把孩子的水壺,書包拿上車,接著馬上帶阿咚上車,綁好安全座椅。我跟老婆解釋,因為我在等阿嘻喝奶,我以為其他都準備好了,所以才跑去切水果。而老婆應該是遲到的緊張感,加上認為老公分不清輕重緩及,正在氣頭上,就喊了一聲哥哥喝快點,上學遲到了。等哥哥很緊張的喝完後,馬上就驅車出門,剩下我默默揮手再見。 阿嘻戒奶瓶以後,都會有喝奶拖延症 我的自我觀察: 當下被太太唸的時候,心中想的事情都是為自己辯解,如: 1.為什麼你不早15分鐘起床,我已經做了大部分的準備。 2.我認為我切木瓜的速度可以快過嘻嘻喝奶的速度,到你們要出門的時候,我可以趕過去幫忙的。 3.心中產生這些想法時,同時會產生一些挫折,無奈,生氣的負面情緒。 我的處理方式: 這次我覺得自己控制得不錯,如上,其實我當下產生了一些情緒(1-7分大概在2分的位置),我馬上停下切木瓜的動作,過去幫孩子們處理,我們之間並沒有因為這件事產生爭吵, 但我其實可以做的更好,當下我其實不需要解釋太多,盡快幫忙把孩子們搞定,讓她們順利出門就好。 適當的討論時間,應該放在我們晚上固定的,共同學習夫妻關係的時間。 因為當雙方都冷靜,不帶有情緒,才能針對問題,提出雙方都同意的解決方法。 希望,我們的夫妻相處,會越來越甜蜜

露營體驗 笨珍之旅(Uncle Tan Orchard Stingless Bee Farm)

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2021, 12月 27,28  露營體驗之 笨珍之旅 星期一 早上10點 我們開車抵達第一站 馬來西亞最南端  Tanjong Piai 國家公園,這裡有一大片的紅樹林保護區,跟修建完善的木頭步道,帶著我的阿咚阿嘻在這個時間也不會很熱,因為都有樹木遮陽。 孩子們都是第一次到紅樹林,所以感覺很新鮮,走在木板路上望旁一看就是溼地,會有蠻多螺類、小螃蟹跟娃娃魚。可惜的是,濕地的垃圾相當多,就算是有收門票有管理的國家公園,還是可以看到溼地上滿是塑膠垃圾跟裝修後的垃圾。 沿途會有一些可以近距離的觀賞區 阿嘻在看螺走路 順著路走到底可以到達馬來西亞最南端的標誌,不免俗也要拍照記錄一下。 從海邊望過去可以看到很多工廠,大船,跟新加坡(應該?!) 在Tanjong Piai可以逛個一個半小時,然後開車到龜咯(Kukup)吃個午餐,就準備到營地去搭帳棚了。 下午兩點左右到達營地,直接跟著waze到達,需要開過一些小路,跟著引路牌就可以到達。 這次的安排營地在 Uncle Tan Orchard Stingless Bee Farm ,先說這是一個非常適合第一次露營體驗的地方,可以選擇有在有屋頂的地方露營,也可以在草地上露營 孩子跑的地方就是室內露營的位置,如果怕下雨就直接搭裡面吧 我選擇直接搭在草地上 本來想說可以看星星睡覺,結果把天幕搭起來以後完全擋住天空,我在搭的時候也沒想到,囧  因為營地有提供導覽,所以我們搭好帳篷以後就直接開始農場主的導覽。主要為我們介紹幾種無螫蜜蜂、農場的環保生態系統、吃蜂蜜(略帶酸味的蜂蜜)、和農場的水果餐 年輕帥氣老闆 這品種(ITAMA)的蜜蜂窩,每種品種蜂窩都長得不一樣 用針筒直接抽出蜂蜜現場吃,還有花粉也可以試試看,聽說對男性很有幫助(迷?!) 老闆種了很多空氣草 另一種品種的無螫蜜蜂 老闆撈出小蝦子給孩子們看 參觀完園區,孩子們自己玩耍、大人們聊天,輕輕鬆鬆的行程是最開心的。 跑來跑去 滿頭大汗 休息吃點心 看小魚 等到六點左右,我們開車到附近的海邊看夕陽(大概五分鐘就會到) 我的阿咚已經撐不下去了 捕捉到太陽下山的一刻就可以回營地了😏,回的路上還可以順便買個飲料。 晚餐也不需要擔心,像我們這樣自己用小瓦斯爐煮肉骨茶,煮到一半瓦斯沒了,可以直接轉換到營地的廚房😄、桌子椅子也都有不需要自己準備。 廚房有瓦斯爐可以...

夫妻相處-麵店的故事

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 12月19 星期日 今天是個假日,我們計畫要去登山店買帳篷,準備開啟人生露營路 我們決定先去吃個早餐,是一家在Gelang Patah 的麵店,有我最喜歡的滷麵和老婆最愛的麵粉糕,當然我的阿嘻阿咚一如既往,邊吃邊玩,邊吃邊看。 阿咚來一口,阿嘻快點吃,你看阿咚都快吃完了,你一口都還沒吃,等下我們就要走了。我們也是一如既往地 餵著孩子,念著孩子。 念了許久,我看到阿嘻一口都沒吃,於是開口跟媽媽說:媽媽,不要再念他了。 完蛋!!這一句話像是插到龍的逆鱗,媽媽白了我一眼,不再說話。我明白媽媽在生我的氣了,也默默拿出手機,開啟計時五分鐘(這是我覺得讓阿嘻吃完飯最快的方式)。 媽媽和妹妹吃完後就離開麵店,去旁邊的廟口拜拜,我和阿嘻感受到莫名的氣場也迅速吃完,當下,我自己的心情感受其實也是生氣的。 (我心中OS:就只是一點小事情,為什麼你要反應這麼大,為什麼要生氣) 於是,我也出現生氣的感受,甚至想證明我的方法比你在一旁念還有效 回到車上,阿嘻一樣動來動去,開始被媽媽念,我又開啟說明模式跟阿嘻說:媽媽沒有生你的氣,媽媽是在生爸爸的氣,因為爸爸在一旁講,卻沒有幫忙,所以媽媽生爸爸的氣。 當下我說出這句話,我以為這樣可以傳達 「我了解你的訊號」,但是情況沒有任何改變,所以我開始往壞的方面想  (我心中OS: 明明大家要一起開開心心去買東西,準備露營,幹嘛因為這一點小事情就生氣,搞壞了整個氣氛,生氣,那就不要去買,直接回家算了。) 於是我就直接開車回家,接下來的一整天我們都沒有說話,也沒有出門。 通常,我們冷戰的情況都會持續幾天,直到其中一方先開口與對方講話。 12月25日 星期六 一直到我再次編輯這篇文章(七天了),其實我們之間的冷戰還沒有完全結束,只有昨天晚上因為搭帳棚跟計劃出遊而有了一些簡單的對話,說實在,這種感覺是不好受的,但是夫妻之間往往沒人想要退一步。 根據以往的經驗,到了晚上,我會主動過去抱著老婆睡覺,然後彼此沒有對話,隔天一早,彼此就像恢復了往常一般,正常的開心生活。 我的自我觀察: 冷戰時 , 1. 我會下意識地避開與老婆的眼神交流,盡量不去看她。 2. 不跟對方說話,只是各自做著自己應該做的家事,通常還會做的更好(笑)。  3. 睡覺時,隔得很開,想用距離傳達給對方,我還沒氣消的訊號。  4. 比平常更加早睡,更容易執行自己...