張阿北的台88線

 帶孩子坐飛機是很多父母擔心的事，在小小的空間裡要讓孩子待四五個小時，想想都不是一件容易的事情，尤其像我們這種羞恥心爆表的父母，擔心孩子哭鬧吵到別人、擔心孩子踢椅子吵到別人、擔心孩子跑來跑去吵到別人，一大堆的擔心考量後乾脆不出門！但其實以我們的經驗，孩子坐飛機好像沒這麼困難。 首先是年紀，到底多大的嬰兒可以上飛機？ 其實，依照民航局規定，只要滿14天就可以搭飛機，並不會影響到嬰兒的身體健康。但小嬰兒身體比較脆弱，所以在三個月大以前還是盡量不要出遠門的好。 阿晞第一次坐飛機是在五個月大時，阿苳遇到疫情所以第一次坐飛機已經接近三歲，而阿楠則是在八個月大時。 以我自己三個孩子的經驗，起降時氣壓的變化，並沒有導致他們不適而情緒波動(運氣不錯😎)，若擔心的話，在起降時請孩子們喝幾口水或餵奶應該就可以解決。 甚至我覺得越小越容易，因為睡眠時間更長，孩子有機會睡上70%的時間。 阿晞第一次坐飛機 (五個月大時) 孩子睡著是最順利的情況 阿苳初體驗在疫情時，大家都戴口罩 阿楠初體驗(六個月大)，很幸運這航班空位多 嬰兒坐飛機的福利 第一，是可以在劃位時跟航空公司要求有嬰兒掛籃(bassinets)的位置，通常是在座位的第一排，然而可遇不可求，需要看該航班的情況，我們只有成功拿過一次(免費)。如果覺得有需要，自己加價選位置在最前排的位置，並在訂票時就跟航空公司要求，成功機率應該較高。 第二，就是優先上機，通常航空公司在上機時會讓有需求的乘客優先登機，沒錢買優先通行，只有靠孩子上位了😎！ 第三，若有小型嬰兒推車是可以帶上飛機不用託運的，推到登機門前就會有員工幫忙處理(注意推車的尺寸不要超過規定，多數規定為54*38*23) 如何度過長時間的飛行 第一個方法是買半夜的機票。一歲以下的嬰兒時間都很準，累了就睡了。而學齡前兒童在剛上飛機後可能會因為興奮保持清醒，但是半小時後大概就撐不住了。缺點就是父母會很累，因為飛機上很難睡。 其實才晚上八點，但一早出門趕飛機，一整天下來兩個孩子都撐不住了 第二個方法就是讓孩子帶上百寶袋。每次出遠門我們都會習慣讓孩子也準備自己的包包，放進喜歡的零食、玩具、書本、畫圖工具等等。在飛機上的漫長時間，讓孩子們知道能做的事情就是拿出自己準備的物品進行遊戲。 阿苳會帶很多奇奇怪怪的東西 第三個方法是選擇有影片看的航空公司。通常廉航沒有影片看，就需要自己準備...

這次回馬特別安排飛新加坡機場，其實就是想要感受一下所謂的大城市是什麼樣子，我印象中的新加坡是發達、繁榮、綠意盎然、與高樓大廈和密集的商圈，很幸運可以住在親戚的家中，讓我可以觀察更多新加坡的日常生活方式。 對我來說，漂亮的大樓地標、遊樂園區，不是我旅遊的重點，我更喜歡感受當地人的生活、融入當地人的生活模式，直接體驗可以幫助我更了解一個國家，而後，在思考這些建設與計畫都是如何做到的。 先從三張照片來看： 圖一、綠化、車道、與人行道 圖二、公車站 在等公車時，我看到車道邊還有一條小路，只要站個幾分鐘，就可以發現很多人在這路上騎自行車、慢跑、遛小孩，分隔車道與人行道的設計通常是草皮與樹木，就算阿晞坐不住，也可以到公車站後方晃晃，讓人安心。 我心想會不會只是這個站特別，其他地方就沒這麼完善？結果令人意外，坐上公車後，開了好幾個點，都看到類似的設計，就像是複製貼上一般。 圖三、在公車上看到的景色，平整的柏油路+清楚的白線+綠樹青草皮+完善的人行道是標配 如果，只是幾個地點做得好，那只會讓我拍手；如果，幾乎全部的規畫都是如此，那就會讓我震驚！政府到底需要多大的決心、毅力、與長遠規劃，才可以把都市發展到這般程度，這個過程，我想有幾點要求： 第一要求、「為民思考的政府」，只有真正把人民的日常當成重要的事，才可以制定出這樣的長遠規劃。(難度二顆星) 第二要求、「執行」。所謂計畫容易執行難，我相信新加坡在幾十年前絕對不是長這樣，在都市計畫的過程中，一定也會遇到居民抗議，當老闆要改變時遇到底下的人不斷跳出來反抗，還能繼續執行下去，那就不是一般人能做到的事情。(難度三顆星) 第三要求、「堅持」。解決完一個地點、再繼續著手下一個地點，周而復始，持續幾十年不間斷，方能大成。(難度五顆星) 第四要求、「反省」。隨著時代的進步，在都更的過程一定會有更佳的科技與方案，這需要團隊不斷的吸收與改進，才能讓城市計畫發展的越來越好。(難度三顆星) 第五要求、「永續與維護」。在新加坡的道路上，可以看到每條都好似新的，漆黑平整的柏油路、雪白的標線、有維護的草皮和修剪過的樹木，這意味著建設不是建出來就好，後續還需要花費大量的功夫來維持。(難度四顆星) 只需要觀察新加坡的馬路，就可以知道這是怎麼樣的政府，其中有很多值得我學習的地方可以用在個人與孩子教育。 把同樣方法套用在孩子上 在教育孩子上，我們都是為孩子思考的父母...

很久沒有寫到關於夫妻爭吵的文章，因為開始寫部落格後，我與阿J似乎都進步了，輸出資訊的同時也是我們學習新知、互相認識、深入溝通的機會。固定的生活模式與互動，讓我們彼此都更加了解對方也習慣對方，相伴、相愛、相助、相通，就像是合作多年的隊友： 「知道自己的位置要做什麼」 「什麼情況下應該幫忙」 「什麼點最雷會惹人生氣」 似乎，已經可以算是我心目中的模範夫妻了。 也因此沒有新的爭吵事件值得我與大家分享😂 然而，跳脫了原本的生活後，在旅遊過程中終於發生了兩次的爭吵。 事件一、發生在新加坡的自由行：起因是為了趕公車 一早我們先帶著孩子們在樓下的遊樂設施玩樂，計畫著上午的行程要去小印度走走， 阿J抱著阿楠帶著阿晞先往公車站走去，我與阿苳則在後方慢慢逛，順便拍一些我想要紀錄的影片，沒多久，我就聽到阿J在遠處請我們：「快一點，公車已經來了！」 我加快步伐往公車站走去，但為時已晚，公車不等人😓，我心想：「過了就過了吧，反正我們也沒有時間壓力。」然而，阿J卻生氣的說：「為什麼走這麼慢，我們都在等你們。」 小小的事件引爆了我的不滿，我甩了一句：「過了就過了，我們又沒有時間壓力！我也可以不去的！」然後就轉頭離開。 此舉動勢必引起阿J更大的怒火，她帶走了阿苳，想要自己帶三個孩子去，我想了想只好默默地跟回去等公車。 事件二、發生在開往新山的火車上：起因是我在火車上睡覺 在旅行的最後兩天，我們要提早進新加坡，計劃是坐火車從居鑾回新加坡。 為了抓住時間的尾巴，我建議去新家住一天，也在新家與大舅喝了幾罐啤酒直到兩點才睡覺。 早上，我們如期到火車站，吃了有名的railway coffee，拜別了家人踏上火車之路。 阿J帶著阿苳阿楠坐一邊、我與阿晞坐走道的另一邊，上了火車沒多久，阿晞跟我借了手機看，我靠著椅子就睡著了，直到快到的時候，我醒來聽到阿J不滿地說：「睡到跟豬一樣，讓我一個人顧三個孩子。」 半清醒狀態的我瞬間醒來，也默默在心中燃起火焰不斷OS： 「幹嘛說我睡到跟豬一樣！雖然是事實，也沒必要說的這麼難聽吧！」 「要幫忙直接叫醒我就好！何必這樣！」 這些雜念就像乾枯的木材般添入我心中的火焰，讓火焰不斷燃燒升級，最後引發了冷戰😤 這場冷戰，一路從火車一直延續到台灣，為期兩天，也破壞了旅行的心情。 反省時刻： 1. 趕公車這樣的時間問題，其實是我們兩人的「價值觀」差距，事無對錯，兩方皆有理。 旅行可...

 終於結束了漫長的假期回到台灣， 每次回去都是大包小包的台灣零食，回來也是大包小包的大馬零食。 帶老婆孩子回鄉感覺其實就是回到另一個家、見見許久未見的好友，這跟出國遊玩的心情其實不同、目的也不同。 原本想著回馬的日子也能照著以前的時刻表，早上閱讀創作，晚上運動。 然而，環境的改變就會造成習慣的改變，飲食、閱讀時間、創作、運動等日常常態，在不同的環境下就會自然發生改變(好久沒打文章了😅) 回大馬的18天裡，我只打了4篇文章、運動2次、體重多了4KG、閱讀0本書加上數不完的聚會，若計畫回大馬的日子也要跟著原本的時刻表、穩定提升自己，對我來說其實非常難達成，這種感覺就像以前從大馬回台灣還帶著幾份報告要打，等假期結束以後卻發現一份都沒完成。 #變換環境還想用原本的時刻表是不實際的 #意志力不是拿來挑戰的而是從習慣中塑造而來的 從這個例子就要知道 1.對我個人來說，工作一定要在假期前就提早完成並超前部屬，假期的時候就用筆記本和照片把想到的靈感做紀錄，接著就認真玩樂、休息。 2. 不要放太長的假，18天著實有點太久，當親戚朋友們一起放假的時候確實可以有很多聚會，但是當大家開始工作時，我就有點想念工作了，人真是奇怪😂，或許十天左右的假期會更加合適一點，這也是一種警惕：退休後絕對不能沒事做 回台後的第二天，早上的咖啡閱讀、打文章、接送孩子上學、上班，回歸原本的時刻表讓我感到安心舒適、有價值感，可能過幾個月又會疲乏想放假，但人生就是這樣，需要在一鬆一緊的過程中，穩定追求自我價值與自我提升 舟車勞頓，阿晞都撐不住了XD 除了衣服、就是零食伴手禮 晚上十一點多到家，隔天六點多阿晞就跳起來整理書包準備上學 在校時自己選擇放棄下課時間補功課，真是令人安心的孩子😊

 2024年 2月13日 時隔兩年終於又有露營團了! 這次地點選在Logok Campsite，坐落於kota tinggi，就在Tiger Base隔壁。 早上準備好出發已經十一點，從居鑾到Logok Campsite需要開兩個小時的車。 基本上走的是舊路，沿路上的景色都是油棕園，好久沒看到滿滿的油棕樹了😆(甚是懷念) 終於看到Tiger Base的招牌，我們要往旁邊的紅泥路開過去，從這邊看真不敢相信我們是在海邊露營! 有好幾個露營區都是沿著這個海灘開業 從這個刺激的下坡滑下去就到了! 每一格都有這樣的小木架可以放置物品 當天的風非常大，我們花了九牛二虎之力才把天幕搭好😏 PS：這個營區位於馬來半島的東海岸，受到季風影響會在十月至二月份帶來豐富的雨水，也伴隨著強風! 這個時候的是不適合下海玩水的 搭好天幕了~ 三個帳篷也逐一完成! 阿楠第一次住帳棚，超級開心 午餐時間~ 好久沒撈魚生了 藍天白雲青草地、每個孩子玩遊戲 給幾個孩子留下一起玩過的證明 標配一、水槍 標配二、泡泡 標配三、玩泥巴工具 孩子王帶眾小弟玩泥巴 雖不能下海、泥巴足以 海邊的風很大，玩一個小時就需要讓孩子們去洗澡了，阿晞冷到手腳冰冷。 Logok Campsite的廁所很乾淨，但一樣沒有熱水，孩子們洗到哇哇叫😖 梳洗乾淨來張大合照 媽媽們帶嫩娃吃東西聊天 感謝朋友們幫阿J慶生 天色漸暗，準備開飯 大廚!  孩子們吃飽喝足繼續玩 晚上的營區很漂亮 滿天星星 玩了一整個下午，孩子們晚上都睡得很好，整夜的海浪聲和風聲是很天然的白噪音，阿楠異常好睡，這個季節來雖然不能下海，但大風讓晚上相當涼爽。 第二天、早安太陽 孩子們吃完早餐一樣跑去玩沙，大自然教室就是能讓大人輕鬆度過，一群孩子在一起就可以有無限玩法，今年多了大姊姊幫忙照顧讓大人們省心很多，若干年後可能連帳棚都可以讓孩子們搭了😁 小女孩們選擇坐著看海吹風 但總有個：那些年一直搞怪的男孩 喝完小叔贊助的椰水準備回家 12:30pm 上車五分鐘，連營區都還沒開出去、阿苳就躺下睡著了 露營體驗 笨珍之旅(Uncle Tan Orchard Stingless Bee Farm)： https://fiveourway2023.blogspot.com/2022/01/blog-post_10.html 露營體驗 居巒之旅（山下人家...

 身為治療師當然要把握珍貴的教育機會，電梯出來後馬上跟阿晞聊，「為什麼不能當著面說別人胖」 👩‍🦰阿J：「阿晞你知道為什麼我們剛剛一直噓請你不要說話嗎？」 👦阿晞：「對啊，你們幹嘛一直噓我。」 👩‍🦰阿J：「因為你說別人胖啊！你想想那個人聽到以後是不是會很難過？」 👦阿晞：「可是那是事實啊！他真的很胖！」 👩‍🦰阿J：「我們通常不會當別人的面說胖，因為大人們認為胖通常代表不好的意思，會讓人傷心的。」 👦阿晞：「可是你們也常常說我很瘦，我也沒怎樣啊！」 #原來在阿晞的世界觀胖瘦都只是形容詞沒有好壞 #既然認知不到好壞就不會覺得自己講錯話 👨‍🦰阿北：「在大人的世界裡，胖通常等於不好、會讓人傷心；瘦通常等於好、會讓人開心。」 講完後，看阿晞似懂非懂的模樣，在我重新思考阿晞的世界觀後就發現端倪。 大人們常常「笑著」說阿楠好胖、好可愛，接著說這樣很好啊、養的很好。 大人們也常常「皺著眉」說阿晞太瘦、吃太少了，接著說你應該要多吃一點、才會長大。 原來在孩子的世界，胖是好事、瘦是壞事。 然而在大人的世界卻相反，胖是壞事、瘦是好事。 這勢必會造成一些認知混亂。 我相信阿晞的小腦袋也不斷在思考這個問題，難怪有時他會說：「任何事情太多太少都是不好的！」 好胖好可愛的阿楠與好瘦要多吃的阿晞阿苳

 在搭電梯時總會遇到陌生人，在狹小的空間中，人與人努力保持著舒服的距離與音量，只求不影響他人，這是人們在社會化過程中學習而來的社交技巧。 狀況一、 👩‍🦰阿J：「電梯到了，快點快點進去！」 電梯裡面是是兩位外國人，初步判斷聽不懂中文。 👦阿晞進電梯後看了一眼說：「媽媽，我終於發現有人比你還胖了！」 我們夫妻兩瞬間感到驚嚇並反射式的說….. 「噓！！！」 👦阿晞：「為什麼噓，他比你還胖耶！」 👩‍🦰👨‍🦰阿北阿J：「噓～～～不要講話」 👦阿晞：「可是他真的很…」 👩‍🦰👨‍🦰阿北阿J：「噓～～」 叮！底樓終於到了！這短短幾十秒的時間讓我們感到特別漫長。 #好險對方聽不懂中文 狀況二、 電梯門一開，滿滿的人，阿晞帶著愉快的心情哼著歌進入電梯。 擁擠的人群絲毫沒有破壞他的好心情，沒多久就開始唸著：「1234567，阿嬤掉進洗衣機，1234567，阿公掉進洗衣機。」 整個電梯都很安靜只有阿晞的聲音，叮，12樓到了，全部人走出電梯。 我看著電梯內的人走進我們斜對面的房間，關上門，並傳出爆炸式的笑聲：「1234567，阿嬤掉進洗衣機！」 阿北我：「……..」 #電梯真是判斷社交能力的好地方 等很久的電梯