張阿北的台88線

腥聞霉體，霉體亂象  一連多日的電視腥聞， 嚴重打亂我平靜的內心，身為一位愛台灣的台灣人， 實在是忍不住要澄清某些謠言。 搜尋資料、攻防方的意見都看、盡量不看剪接版而看完整版， 這些都是讓自己能站在「相對中立」、「了解事情全貌」的方式， 不論什麼消息傳來，第一步驟：「請保持懷疑的態度」，親自去了解內容，從而有自身的判斷。 所謂的名人、權威、知名團體，在這個時代都已經走偏了。 當然也不能怪罪，每個人有每個人的生存方式、立場，陣營不同罷了！ 只是希望自己，不要成為：「看到什麼就信什麼的人！媒體釋讀與查證，無比重要！」 當真正了解、獨立思考、形成判斷，那不論你支持哪一邊，都是對的。 我們是民主國家。 然，這幾日的腥聞霉體已經浪費我太多時間，我！ 不要再看腥聞了！不要再看腥聞了！不要再看腥聞了！ 這是最後一篇！完畢！ ＃隱形草 ＃2024最後兩天 ＃把握時間完成2025的目標紀錄清單

 2024/12/27 聖誕節後，我收到阿晞送給爸媽的聖誕節卡片，開心🎉🎉🎉 小小一張卡片充滿屬於他的風格：怪物、蠍子、外星人？恐龍、鯊魚，搭配多變的色彩，果然是他最真誠的祝福。 畫上自己最愛的物品送給別人是多麽的可愛！ 當然，也表示現階段的社交能力為「我愛的、就是你愛的」😄 為此，我用一篇短文＋掃描卡片來紀錄。 才能永久保留並回顧。 至於實體卡片，嘿嘿。 ＃極簡處理紀念品的方式就是拍照轉成數位

 1897年12月24日 【如何吃掉一頭大象】 「將一個好主意付諸實踐，比在家空想出1000個好主意還要有價值。 壞習慣能擺佈我們，左右成敗，它很容易養成，但卻很難破除。」 ～即使是很普通的計畫，如果確實執行並繼續發展，仍比半途而廢的好計畫要好得多。 ～我們追求完美，但是人類的事情沒有一件絕對完美。 摘錄自《洛克菲勒寫給兒子的38封信》 感想： 一封來自127年前的信，一位父親對孩子的祝福，這正是我想做的事情。 開始行動，是最重要的事，幾乎是「效率、成功學」的相關書籍都會提的觀念。 有一個初步的計畫，就可以開始用最小成本來嘗試，做中學、學中做，才是進步最快的方式。 我很喜歡一句郝哥說過的話：「不是因為厲害才開始，而是因為開始才厲害。」 行動吧！ 讓你心中那個計畫綻放出光芒吧！ 別怕失敗、別怕變數， 就行動吧！ 2024年聖誕節快樂！ ＃世界不會只照著我們要的方向轉 ＃但我們可以隨時調整方向 ＃就像我那顆自己想裂開的牙 ＃拔掉就可以繼續前行了

  孩子眼中的你，通常是什麼樣子呢？ 閱讀的氛圍是大人創造出來的。就像所謂「鏡像神經元」的概念，家庭教育、同儕和這個社會都像是一面鏡子，只要你看久了，自己也會變成那個樣子。所以創造閱讀的環境非常重要。父母看書，小孩就看書；父母滑手機，小孩也跟著滑手機。 在〈媽媽的背影，孩子的正面〉一文中，溫美玉老師坦言：「當你忙著向外舉棋不定、擔心憂愁、驚慌失措或挑三揀四之時，你在孩子全看在眼裡；當你樂觀面對、微笑向前、自信無懼或謙和以對的同時，孩子絕對深受影響。」 摘自《療心圖書館》作者：彭冠綸（館長小編） 這一年多來，由《原子習慣》起頭，養成了每天閱讀的習慣，一早起床，我一定是坐在書桌前、一杯咖啡、一本書、一台電腦，開始我的一天。 當孩子起床走出房門的第一眼，就會看見我在閱讀的背影。 我沒想太多，因這只是我的日常，而閱讀《療心圖書館》時才發現，不知不覺當中，我已經給了孩子最棒的身教了。 閱讀——最棒的自我提升投資，對自己、對孩子，都是。

 （一）唱歌老爸 晞：「你到底要唱歌唱到什麼時候？」 我：「不好聽嗎？」 晞：「從昨天開始就一直唱！」 我正好看見他在畫畫：「你到底要畫畫到什麼時候？」（反擊😏） 晞：「你先管好你自己吧！」 我........ （二）物質女鵝 睡前，我問：「苳，有沒有愛爸爸啊～」 苳：「我愛媽媽。」 我：「蛤～沒有愛爸爸嗎？」 苳：「如果你有給我十元玩夜市的彈珠，我才會愛你。」 我....... 女鵝才五歲就這麼現實了。😓

 時光飛逝、一年過了! 帶三寶回牙醫診所做個檢查， 有鑒於阿晞的蛀牙，特別注意阿苳的牙齒，沒想到還是蛀牙了（門牙）😢 🔆 保護牙齒的要素： ✅買牙膏時會仔細看含氟成分大於1000ppm ✅讓孩子練習刷牙、家長檢查或幫忙刷一次，至少至六歲 ✅牙線使用 應該是我們有時偷懶，孩子刷牙後沒有檢查，也很少幫孩子使用牙線。 好在不嚴重，牙醫師稍稍挖個洞清理就搞定了！ 🔆 孩子進步了～ 去年帶阿苳檢查牙齒，還需要我抱著，雖然剛開始能配合，但後面沖牙齒時需要我固定身體。 今年的阿苳不一樣了！全程自己坐著，雖然也有小緊張，但明顯能克服。 尤其門牙需要鑽一個小洞清理，阿苳也可以完全配合到底，實在太棒了！ 心情不錯的等待時間 雖然緊張，但能控制自己！好棒啊！ 而阿晞從以前就不怕看牙齒，今年當然也是“ 洒洒水啦”！ 做根管治療能睡著的男人😅 小小楠是第一次看牙，緊張到不行😂，今天只是簡單的塗塗氟～ 媽媽抱著看～ 🔆  總結 看牙醫對孩子來說是充滿未知、恐懼感（對很多大人也是如此），趁孩子還小，就應該找兒童牙醫定期檢查，累積經驗（牙齒還沒蛀牙，通常是塗氟和簡單清潔，不舒服感比較少），同時建立安全感，父母陪同很重要哦！ 幾次的安全經驗，能讓孩子清楚知道看牙醫是怎麼回事，「了解＝降低焦慮與恐懼」，配合度就會上升。 保護好孩子的牙齒也是重要因素，能讓孩子降低看牙醫的不舒服感，單純「清洗牙齒」和「鑽牙齒」的差別還是很大的，如果孩子第一次看牙就需要「鑽」，我想應該很難建立安全感，恐怕以後一想到牙醫就先退百步了！ 牙醫相關文章： 小苳晞牙醫日記~推薦斗六小太陽牙醫診所 日記：阿晞一日三跑

 這個星期追完了一部日劇😎 https://zh.wikipedia.org/wiki/RICH_MAN,_POOR_WOMAN 因為《極簡生活》作者澀谷直人推薦，而找了這部日劇【多金社長小資女】 算是一部愛情劇，但裡面包含了「創業與極簡」， ◆ 整部劇我最喜歡的一句話：「讓世界變得更美好。」 創業的目的就是為了讓世界變得更美好，讓人們的生活更加便捷， 堅持做對的事，不出賣靈魂， 非常熱血的男人！ 果然，日劇就會有這種元素， 讓我想到「魂！」這個字。 ◆ 極簡生活 作風極簡的社長家中只放一張沙發跟一台冰箱，完美留白。 省去大量做家事的時間，只專注於「重要的事」與「放空」。 窮困潦倒時搬家也方便，直接一箱子就帶走全部物品。 （昨晚美股大跌，完美符合氣氛😏） 不求我能達到如此極致，只求能盡力取捨生活用具。 ◆ 愛情 兩人相知相愛，果然還是要表達才行。 說出來讓對方知道、讓對方了解，不要什麼都放在心裡， 打破我心中的「大男人主義」吧！ ◆ 金錢 金錢不是萬能、但沒有錢萬萬不能。 社長為求理想不注重金錢，危機意識不足導致災難， 「緊急預備金」與「防範意識」都不可少， 極度天才、極度幸運的社長能從難關東山再起， 但你我都是凡人，未必有這樣的才智與運氣。 千萬不要讓自己跌入谷底！ ◆ 總結 適合創業的人、喜歡愛情戲的人、崇尚極簡的人觀看。 不論我們做什麼，一起讓世界變得更美好吧！